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为啥坚持减肥不见效?先来看看你属于哪种肥胖类型!

发表时间:2021-11-14 15:07:56 文章来源: 商丘唯美
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瘦子都是细胳膊细腿
但是胖子却各有各的胖法
为什么明明已经很努力地控制体重
却还是很难减肥成功?
请问你造自己是哪种肥胖类型嘛?

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遗传型肥胖者 即“天选之子”

基因自带肥胖属性 纯靠后天自制力

迈向好身材的每一步都意味着在“背叛基因”


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暴食型肥胖者 俗称管不住嘴又迈不开腿
日常主要围绕以下状态展开:
喜食多油、味重及甜品
会把食物全吃光,毫无节制
 常边看电视边吃零食
无视食物的营养价值,买就对了
经常在外就餐或吃外卖餐
请问你躺枪了几条?

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药物型肥胖者真的很冤
不是不想减肥 只是“鱼和熊掌不可兼得”
健康和身材很难同时实现
连立“无效减肥flag”的资格都没有
在没有找到合适的减肥方法之前
只能对着“瘦身”干瞪眼

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生育型肥胖者也就是妈妈群体了
都说“妈妈伟大” 但身材走样的痛又有谁能懂?
硕大的麒麟臂 松垮的小肚子
扁平的大屁股及粗壮的腿
又要顾孩子又要工作 不增重已是万幸
毕竟还有一种肥胖叫做“过劳肥”

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人生每一步都很艰难
别再让减肥这件事成为你的心头痛
无论你是天生肥还是后天肥
都请看过来!

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